[재취업] 다시 일을 찾는 어르신···경험 정리와 몸 상태 점검부터 확인

뉴스에서 “최저임금”이라는 말이 나올 때마다 다시 일을 해볼까 고민하는 어르신이 적지 않다. 최저임금은 일하는 사람이라면 누구나 최소한 이만큼은 받아야 한다고 나라가 정하는 기준이다. 다만 나이가 많다는 이유로 이런 기준과 상관없는 일이라고 여기는 경우가 있는데, 다시 일을 시작하는 어르신에게도 정당한 대가를 받을 권리는 똑같이 적용된다.

긴 세월의 경험, 일자리에서 쓰일 수 있는 자산

어르신이 오랜 세월 쌓아 온 경험은 직장 생활이든 가정 살림이든 그 자체로 하나의 경력이 될 수 있다. 사람을 대하는 요령, 일의 순서를 잡는 감각, 위기 때 침착하게 대처하는 태도는 젊은 세대가 짧은 시간에 익히기 어려운 부분이다.

이런 경험을 눈여겨보는 일자리도 점점 늘고 있다는 것이 원문의 설명이다. 하루 몇 시간만 일하거나 일주일에 며칠만 나가는 방식처럼, 근무 시간을 조절할 수 있는 유연한 일자리도 많아지는 추세다. 일하는 보람을 느끼고 새로운 사람을 만나는 일은 노년의 생활에 활력을 줄 수 있다.

많이 일하는 것과 몸에 맞게 일하는 것은 다르다

다시 일을 시작할 때 가장 먼저 따져야 할 것은 건강이다. 처음부터 욕심을 내 힘든 일을 맡거나 긴 시간을 일하면 오히려 몸에 부담이 될 수 있다. 감당할 수 있는 만큼에서 출발해 차츰 늘려 가는 방식이 오래 일하는 데 도움이 될 수 있다.

만성질환(오래 관리가 필요한 병)이 있는 어르신이라면 일을 고르기 전에 담당 의사와 상담할 필요가 있다. 서서 오래 일하는 일, 무거운 물건을 드는 일, 밤에 일하는 일은 질환에 따라 무리가 될 수 있기 때문이다. 일자리의 조건과 몸 상태를 함께 놓고 판단하는 것이 바람직하다.

경험 정리와 가족 대화, 누구에게 필요한가

무엇을 잘하는지 스스로 정리해 보지 않은 어르신이라면 이 단계부터 시작하는 것이 좋다. 누구에게 무엇을 잘 설명할 수 있는지, 어떤 일에 흥미를 느끼는지 되짚어 보는 것만으로도 방향이 잡힐 수 있다. 주변 사람에게 지난 경험을 이야기하다 보면 스스로 몰랐던 재능을 발견하기도 한다.

새 일을 결정하는 과정은 혼자 고민하기보다 가족과 나누는 편이 낫다. 배우자나 자녀에게 생각과 걱정을 솔직하게 털어놓으면 출퇴근 거리, 건강 부담, 생활 일정 같은 현실적인 문제를 함께 살필 수 있다. 반면 이미 하고 싶은 일이 분명하고 건강에도 큰 문제가 없는 어르신이라면 곧바로 상담 기관을 찾아도 무방하다.

어디에 묻고 무엇을 확인할까

혼자 일자리를 찾기 막막하다면 노인 일자리를 지원하는 기관의 도움을 받을 수 있다. 노인일자리 지원 기관이나 시니어클럽은 어르신에게 맞는 일자리를 연결하고 필요한 교육도 안내한다. 전화로 문의하거나 직접 방문하면 상담을 받을 수 있다.

인터넷으로 일자리를 찾고 싶다면 일자리 정보 사이트인 워크넷을 이용할 수 있다. 화면 사용이 익숙하지 않다면 자녀나 손주의 도움을 받거나, 앞서 말한 지원 기관을 직접 찾아 도움을 청하는 편이 더 수월할 수 있다. 상담할 때는 하루 근무 시간과 주당 근무 일수, 임금이 최저임금 기준에 맞는지, 몸에 무리가 가는 업무가 있는지를 미리 물어볼 필요가 있다.

정리하면 자신의 경험을 적어 보고, 건강 상태를 의사와 확인하고, 가족과 상의한 뒤 노인일자리 지원 기관이나 시니어클럽, 워크넷에 문의하는 순서가 현실적인 출발점이 될 수 있다.