[일자리 정보] 수십 년 쌓은 경험, 노년 일자리로 이어갈 수 있을까···건강 상태부터 확인

은퇴한 지 몇 해가 지나도 “아직 할 수 있는 일이 있을까”라는 물음을 품는 어르신이 적지 않다. 직장에서 익힌 기술, 집안 살림을 꾸리며 쌓은 요령은 사회 곳곳에서 여전히 쓰임이 있다. 다만 일을 다시 시작한다는 것이 곧 예전만큼 벌어야 한다는 뜻은 아니어서, 목표를 어디에 두느냐에 따라 찾아야 할 일자리도 달라진다.

경험은 쉽게 대신하기 어려운 자산이다

오랜 세월 한 분야에서 일하며 얻은 지식과 노하우는 젊은 세대가 짧은 시간에 따라잡기 어려운 부분이 있다. 사람을 대하는 법, 문제가 생겼을 때 침착하게 풀어가는 방식도 경험에서 나오는 능력이다. 이런 이유로 어르신의 경력을 필요로 하는 일자리가 여러 곳에 마련돼 있다.

노인 일자리는 크게 공익활동형, 사회서비스형, 시장형 등으로 나뉜다. 공익활동형은 지역사회에 도움이 되는 활동에 참여하는 형태이고, 사회서비스형은 돌봄이나 안전 지원처럼 사회에 필요한 서비스를 제공하는 일이며, 시장형은 매장 운영이나 제품 생산처럼 수익을 내는 사업에 참여하는 방식이다. 형태마다 하는 일과 근무 시간, 받는 돈이 다를 수 있다.

큰돈 버는 일과 보람 찾는 일은 다르다

노년의 경제활동을 생계를 책임지는 소득원으로 볼지, 생활에 활력을 더하는 작은 활동으로 볼지는 사람마다 다르다. 큰 수입을 기대하면 일의 강도와 시간이 늘어나 몸에 부담이 될 수 있다. 반면 자신의 능력을 사회에 보태고 소소한 보람을 얻는 데 무게를 두면, 부담이 덜한 일에서도 만족을 찾을 수 있다.

작은 일이라도 규칙적으로 나가는 곳이 생기면 하루의 리듬이 잡히고 사람을 만날 기회가 늘어날 수 있다. 다만 일을 한다는 것만으로 건강이나 마음의 안정이 저절로 따라온다고 단정하기는 어렵고, 자신에게 맞는 일인지가 더 중요하다.

건강과 가족 의견을 먼저 살펴야 한다

새 일을 고르기 전에 가장 먼저 따져볼 것은 본인의 건강 상태다. 고혈압이나 당뇨 같은 만성질환(오래 관리가 필요한 병)이 있다면 오래 서 있거나 무거운 것을 드는 일은 피하는 편이 안전할 수 있다. 일을 시작한 뒤에도 몸이 버겁다고 느끼면 정중하게 거절하거나 일을 줄이는 판단이 필요하다.

가족과 미리 충분히 이야기하는 과정도 빼놓기 어렵다. 건강 상태와 앞으로의 계획을 솔직하게 나누면 가족이 출퇴근이나 일정 조정을 도울 수 있고, 혼자서는 놓치기 쉬운 점을 함께 짚을 수 있다. 서둘러 재취업하기보다 자신의 속도에 맞는 일을 고르는 편이 오래 이어가기에 유리할 수 있다.

어디서 찾고 무엇을 물을까

가까운 시니어클럽이나 노인일자리 수행기관, 노인복지관을 찾으면 건강 상태와 경력, 원하는 일의 종류에 맞춰 상담을 받을 수 있다. 상담할 때는 하루 근무 시간, 일의 강도, 활동비나 급여 수준, 모집 시기를 함께 물어두는 것이 좋다.

컴퓨터나 스마트폰이 익숙하다면 고용센터가 운영하는 고용24 누리집에서 “시니어”, “노인” 같은 낱말로 일자리를 검색해 볼 수 있다. 사용이 어렵다면 자녀나 가까운 주민센터에 도움을 청하는 방법도 있다. 노인 일자리 사업 전반에 관한 안내는 한국노인인력개발원에서도 확인할 수 있다.