[일자리 정보] 은퇴 후 다시 일하려는 어르신···가까운 기관과 건강 상태부터 확인

경제 뉴스가 연일 이어지면서 은퇴 뒤 생활비와 일거리를 고민하는 어르신이 적지 않다. “이 나이에 다시 일할 곳이 있을까”라는 물음이 자연스럽게 따라온다. 다만 새 기술을 배워야만 일할 수 있다는 생각은 흔한 오해에 가깝다. 오랜 세월 몸에 익힌 솜씨와 경험이 그대로 일거리로 이어지는 경우도 많다.

경험이 일거리가 되는 길은 여러 갈래다

어르신이 할 수 있는 일은 생각보다 폭이 넓다. 오래 몸담았던 분야에서 전문성을 살리는 길이 있고, 후배나 젊은 세대를 이끌어 주는 멘토(조언자) 역할을 맡는 길도 있다. 환경미화, 급식 도우미, 아이들의 학습을 돕는 일처럼 지역사회에서 꾸준히 사람을 찾는 일자리도 있다.

일이 주는 의미는 수입에만 그치지 않는다. 정해진 시간에 나가 일하면서 생활에 규칙이 생기고, 동료와 이웃을 만나며 사람과의 교류가 이어진다. 이런 활력은 경제적 이득과는 별개로 노후 생활의 질을 좌우하는 요소가 될 수 있다.

공공 일자리 창구와 온라인 정보는 쓰임이 다르다

가장 먼저 찾아볼 곳은 동네의 노인일자리 지원기관이나 시니어클럽이다. 이곳에서는 어르신에게 맞는 일자리를 연결해 주고, 일을 시작하기 전에 필요한 교육도 받을 수 있다. 어디에 있는지 모른다면 집 근처 주민센터에 물어보면 안내를 받을 수 있다.

정부가 운영하는 온라인 일자리 정보 사이트도 함께 활용할 만하다. 예전 워크넷은 지금 고용24로 통합돼 운영되며, 검색창에 “어르신 일자리”나 “시니어”를 넣으면 관련 공고를 모아 볼 수 있다. 직접 찾아가 상담하는 창구와 공고를 훑어보는 온라인 사이트는 쓰임이 다르므로, 두 가지를 함께 쓰는 편이 선택지를 넓히는 데 도움이 될 수 있다. 컴퓨터나 스마트폰이 익숙하지 않다면 자녀나 손주에게 도움을 청하는 것도 방법이다.

일보다 먼저 살필 것은 몸 상태와 가족의 뜻이다

일자리를 구하는 마음이 앞서 무리하면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 일을 시작하기 전에 자신의 몸 상태를 점검하고, 정기 검진을 꾸준히 받아 둘 필요가 있다. 오래 서 있거나 무거운 것을 드는 일이 맞지 않는 어르신이라면 앉아서 하는 일이나 짧은 시간 근무를 먼저 알아보는 편이 낫다.

가족과의 대화도 빼놓을 수 없다. 어떤 일을 하고 싶은지, 출퇴근이나 체력에 어떤 어려움이 예상되는지 미리 털어놓으면 가족이 도울 수 있는 부분이 보인다. 가족의 지지는 새로운 일을 시작하는 어르신에게 든든한 버팀목이 될 수 있다.

상담 창구에서 확인하고 물어볼 것

상담을 받으러 갈 때는 지금까지 해 온 일과 잘하는 일, 하루에 일할 수 있는 시간, 피해야 할 작업을 미리 정리해 가면 상담이 수월해진다. 창구에서는 일의 내용과 근무 시간, 받는 돈, 교육 여부를 꼼꼼히 묻는 것이 좋다.

가까운 시니어클럽이나 노인복지관, 주민센터에서 지역 일자리를 안내받을 수 있고, 고용센터(고용24)에서는 더 넓은 범위의 구인 정보를 상담받을 수 있다. 노인 일자리 사업 전반은 한국노인인력개발원 누리집에서도 확인할 수 있다.