[일자리 정보] 은퇴 뒤 다시 일하려는 어르신···건강과 경험부터 확인

정년을 맞은 뒤에도 하루를 바쁘게 보내고 싶다는 어르신이 적지 않다. 일을 하며 새로 배우고 사람들과 어울리는 시간이 삶에 활력을 준다는 이유에서다. 다만 “나이가 많으면 받아 주는 곳이 없다”는 생각 때문에 아예 일자리 찾기를 미루는 경우도 많다.

오랜 경험이 쓰일 자리는 생각보다 다양하다

현장에서는 오랜 세월 쌓은 경험과 성실함, 급한 상황에서도 차분하게 대처하는 태도를 필요로 하는 곳이 여전히 있다. 젊은 직원이 놓치기 쉬운 부분을 짚어 내는 안목도 어르신이 가진 장점으로 꼽힌다. 기술이 빠르게 바뀌어도 사람을 대하는 노련함은 쉽게 대신하기 어려운 부분이다.

일의 의미도 용돈을 버는 데서 그치지 않는다. 남을 돕는 일에서 보람을 느끼거나 새 기술을 익히며 스스로의 쓸모를 다시 확인하는 것도 일자리가 주는 몫이다. 손재주가 좋은 사람은 공예나 수선, 사람 만나기를 즐기는 사람은 상담이나 안내 도우미처럼 지난 경력과 취미에 따라 고를 수 있는 길이 달라질 수 있다.

하고 싶은 일과 할 수 있는 일은 다르다

일자리를 고를 때 가장 먼저 따질 것은 건강이다. 의욕이 앞서 몸에 무리가 가는 일을 맡으면 오래 이어 가기 어렵고, 오히려 건강을 해칠 수 있다. 하고 싶은 일과 지금 몸 상태로 감당할 수 있는 일은 다르다는 점을 따로 따져 볼 필요가 있다.

처음부터 큰 일을 찾기보다 하루 몇 시간 정도의 가벼운 일로 시작하는 방법도 있다. 일하는 동안 스트레스가 쌓이거나 몸이 지치지 않는지 스스로 살피는 일도 함께 챙겨야 한다. 일은 생활에 활력을 더하는 수단이지, 건강과 맞바꿀 대상은 아니라는 지적이다.

가족과의 상의도 빼놓기 어렵다. 어떤 일을 하고 싶은지, 무엇이 걱정되는지를 배우자나 자녀와 미리 나누면 출퇴근이나 집안일 분담 같은 현실적인 문제를 함께 풀 수 있다. 가족의 이해와 지지는 새 일을 오래 이어 가는 데 힘이 될 수 있다.

혼자 찾기보다 지원 기관을 거치는 편이 낫다

어르신 일자리를 전문으로 돕는 곳으로는 지역의 노인일자리 수행기관(노인 일자리 사업을 맡아 운영하는 곳)과 시니어클럽이 있다. 이런 기관에서는 적성에 맞는 일자리를 연결해 주고, 이력서 쓰는 법과 면접 요령도 안내한다. 정부가 운영하는 노인일자리 및 사회활동 지원사업에는 공공기관 행정 지원, 환경 정비, 문화재 해설 등 여러 유형이 있어 함께 살펴볼 만하다.

컴퓨터나 스마트폰에 익숙한 어르신이라면 정부의 구인·구직 누리집인 고용24에서 직접 공고를 찾아볼 수 있다. 화면 사용이 낯설다면 무리하게 혼자 해결하려 하기보다 기관을 찾아가 직원의 안내를 받는 것이 시간을 줄이는 길이다. 다만 사업마다 참여 자격과 모집 시기가 다를 수 있어 지원 전에 조건을 확인할 필요가 있다.

어디에 무엇을 물어볼까

일자리 찾기에 앞서 현재 건강 상태와 하루에 일할 수 있는 시간, 지난 경력과 잘하는 일을 정리해 두면 상담이 한결 수월하다. 몸이 불편한 곳이 있다면 담당 의사에게 어느 정도의 활동이 괜찮은지 먼저 물어보는 것도 방법이다.

구체적인 일자리와 참여 조건은 가까운 시니어클럽이나 노인복지관, 고용센터(고용24), 한국노인인력개발원에 문의하면 안내받을 수 있다. 상담 때는 모집 중인 일자리 유형, 근무 시간과 장소, 필요한 서류를 함께 물어 두는 것이 좋다.