[재취업] 은퇴 뒤 다시 일터를 찾는 어르신···건강과 경험부터 확인

은퇴한 뒤에도 일손을 놓고 싶지 않다는 어르신이 적지 않다. 오랜 세월 쌓은 기술과 책임감을 다시 쓸 곳이 있는지 묻는 목소리도 함께 커지고 있다. 다만 “일자리가 있다”는 사실과 “나에게 맞는 일이 있다”는 사실은 같은 말이 아니어서, 무작정 뛰어들기보다 먼저 따져 볼 것이 있다.

젊은 층이 꺼리는 일터에서 커지는 숙련 어르신의 몫

최근에는 젊은 세대가 잘 찾지 않는 직종에서 어르신의 역할이 커지고 있다는 이야기가 나온다. 건설 현장처럼 몸을 쓰는 일에서도 손에 익은 기술을 가진 어르신이 현장을 받치는 경우가 있다는 것이다.

한때는 나이가 들수록 설 자리가 줄어든다는 걱정이 많았지만, 경륜(오랜 경험에서 나온 솜씨와 판단력)을 필요로 하는 자리도 여전히 있다. 오래 일하며 익힌 요령과 책임감은 짧은 교육으로 쉽게 채우기 어려운 부분이기 때문이다.

할 수 있는 일과 해도 되는 일은 다르다

경험이 쓰일 곳이 있다고 해서 모든 일이 어르신에게 맞는 것은 아니다. 예전에 해낸 일이라도 지금의 체력과 건강 상태로는 부담이 될 수 있다. 그래서 젊은 사람과 똑같은 방식으로 일해야 한다는 생각부터 내려놓을 필요가 있다.

먼저 살펴볼 것은 건강 상태, 지난 경력, 즐겁게 오래 할 수 있는 일이 무엇인지다. 좋아하던 분야나 잘하던 일과 이어지는 자리를 고르면 만족도가 높아질 수 있다. 실제로 어르신이 맡는 일로는 동네 아이 돌봄, 박물관이나 공원의 문화해설사, 아파트 경비, 행정 사무 보조, 환경 관리원 등이 거론된다.

일하는 동안에도 건강이 우선이다. 몸에 무리가 가는 일은 피하고, 중간중간 쉴 수 있는 환경인지 살피는 것이 좋다. 규칙적인 가벼운 운동과 균형 잡힌 식사를 함께 챙기면서 자신에게 맞는 속도로 일하는 편이 오래 가는 길이 될 수 있다.

누구에게 맞고 누구는 더 따져야 하나

기술이나 오랜 경력을 지녔고 건강에 큰 문제가 없는 어르신이라면 경험을 살린 일자리를 적극적으로 알아볼 만하다. 반면 지병이 있거나 체력이 예전 같지 않다면 강도가 낮은 일이나 짧은 시간 일하는 자리부터 살펴보는 것이 안전하다.

혼자 결정하기보다 배우자나 자녀와 충분히 의논하는 과정도 필요하다. 어떤 일을 하고 싶은지, 건강은 괜찮은지, 생활비 등 경제적으로 필요한 부분은 무엇인지 솔직하게 나누면 서로의 생각을 이해하는 데 도움이 된다. 가족의 지지는 새 일을 이어 가는 데 힘이 될 수 있다.

정보는 시니어클럽과 고용센터에서 묻는다

혼자 정보를 찾기 어렵다면 전문 기관의 도움을 받는 것이 빠르다. 노인일자리 지원기관이나 시니어클럽은 어르신에게 맞는 일자리를 연결하고 직업 교육도 제공한다. 가까운 기관은 주민센터에 물어보면 안내를 받을 수 있다.

정부가 운영하는 취업 정보 사이트(예전 워크넷, 지금은 고용24)에서도 여러 일자리를 찾아볼 수 있다. 컴퓨터나 스마트폰이 익숙하지 않다면 주민센터나 가까운 고용센터, 노인복지관에 들러 직접 상담을 받거나 가족에게 검색을 부탁하는 방법이 있다. 원하는 일, 가능한 근무 시간, 건강 상태를 미리 적어 가면 상담이 수월해질 수 있다.