[일자리 정보] 은퇴 뒤 다시 일하려는 어르신···건강 상태와 상담 창구부터 확인

퇴직한 지 몇 해가 지나면 “다시 일을 해볼까” 하는 생각이 드는 어르신이 적지 않다. 보람 있는 일을 하고 싶은 마음도 있고, 생활비에 조금이라도 보태고 싶은 사정도 있다. 다만 일하고 싶다는 마음만으로 바로 일자리를 구하기는 쉽지 않고, 무엇부터 준비해야 하는지 몰라 생각에서 멈추는 경우가 많다.

오랜 경험은 일자리에서 쓰임이 있다

어르신이 오랜 세월 쌓아 온 경험과 판단력은 젊은 세대가 짧은 기간에 갖추기 어려운 자산이다. 최근 최저임금(법으로 정한 시간당 최소 임금) 논의처럼 일한 만큼 정당한 대가를 받아야 한다는 이야기가 자주 오르내리는 것도 일의 가치를 따지는 사회 분위기를 보여 준다.

어르신 일자리라고 해서 몸을 많이 쓰는 고된 일만 있는 것은 아니다. 건강을 지키면서 보람을 느낄 수 있는 일, 짧은 시간만 일하는 자리도 있어 자신의 형편에 맞게 고를 여지가 있다.

일하고 싶은 마음과 일할 수 있는 몸은 다르다

가장 먼저 살필 것은 건강이다. 일을 시작하기 전 병원에서 몸 상태를 확인하고 의사와 상의해 두는 것이 안전하다. 지병이 있거나 복용하는 약이 많다면 어떤 일은 피하는 것이 좋은지 미리 물어볼 필요가 있다.

일하는 양도 스스로 정해 두는 편이 낫다. 일주일에 며칠, 하루에 몇 시간 정도가 무리가 없는지 미리 따져 보고 시작하는 것이 무리를 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 일하다가 유난히 힘든 날이 이어지면 혼자 참기보다 주변 사람이나 담당자에게 알려 도움을 받는 것이 바람직하다.

혼자 찾기 어렵다면 기관 상담이 출발점

어르신 일자리를 찾고 연결해 주는 곳은 생각보다 가까이 있다. 동네 행정복지센터(주민센터)에 문의하면 노인일자리 수행기관이나 시니어클럽의 위치를 안내받을 수 있다. 직접 찾아가 상담을 받으면 자신의 경력과 건강 상태에 맞는 일자리를 함께 따져 볼 수 있다.

인터넷을 쓸 줄 안다면 정부 취업 정보 사이트인 고용24에서 고령자 일자리를 검색해 볼 수도 있다. 화면 사용이 낯설다면 자녀나 기관 직원에게 도움을 청하면 되고, 온라인 검색이 어렵다는 이유로 일자리를 포기할 필요는 없다.

가족과 먼저 이야기하고 상담 창구에 물어야

새로 일을 시작하는 것은 본인뿐 아니라 가족의 생활에도 영향을 줄 수 있다. 어떤 일을 얼마나 하고 싶은지 배우자나 자녀와 솔직하게 나누면 지지를 얻기 쉽고, 일자리 검색이나 면접에 동행하는 등 실제 도움으로 이어지기도 한다.

준비 순서는 건강 확인, 희망 근무 시간 정리, 가족과의 대화, 기관 상담으로 정리할 수 있다. 구체적인 일자리와 지원 방법은 가까운 행정복지센터나 시니어클럽에 문의해 확인하는 것이 확실하다.