[일자리 정보] 다시 일하고 싶은 어르신···건강 상태와 상담 창구부터 확인

최저임금 인상 이야기가 뉴스에 오르내릴 때마다 “나도 다시 일할 수 있을까” 하고 스스로 묻는 어르신이 적지 않다. 오랜 세월 쌓은 경험과 끈기, 사람을 대하는 감각은 여러 일터에서 쓰임새가 있다. 다만 경험이 많다고 해서 아무 일이나 곧바로 시작해도 된다는 뜻은 아니다. 건강 상태와 생활 형편에 맞는 일을 고르는 과정이 먼저다.

경험은 강점이지만 일자리 선택은 따로 따져야

일터에서 어르신의 경험이 힘을 발휘하는 장면은 여럿이다. 맡은 일을 끝까지 해내는 책임감, 낯선 사람과도 무리 없이 어울리는 태도, 어려운 상황을 침착하게 넘기는 판단력은 짧은 기간에 익히기 어려운 능력이다. 이런 자질이 필요한 일자리는 생각보다 다양할 수 있다.

그렇지만 “잘할 수 있는 일”과 “오래 할 수 있는 일”은 다르다. 의욕이 앞서 서두르면 몸에 맞지 않는 일을 맡게 되고, 결국 일을 그만두거나 건강을 해칠 수 있다. 무리하지 않으면서 즐겁게 이어갈 수 있는 일을 찾는 편이 길게 보면 더 나은 선택이 될 수 있다.

일자리를 찾기 전 건강부터 점검

구직에 앞서 확인할 것은 몸과 마음의 상태다. 고혈압이나 당뇨 같은 만성질환(오래 관리가 필요한 병)이 있다면 병원 진료와 꾸준한 관리가 일보다 먼저다. 일을 시작한 뒤에도 충분한 휴식과 가벼운 운동을 챙기는 것이 필요하다.

이 단계에서 가족과 의논해 두는 것도 도움이 된다. 어떤 일을 하고 싶은지, 무엇이 걱정되는지 미리 이야기해 두면 가족의 응원을 받을 수 있고, 일하다 어려움이 생겼을 때 함께 방법을 찾기도 쉬워진다.

시니어클럽과 온라인 구직 창구는 쓰임이 다르다

어르신 일자리를 전문으로 연결하는 곳은 시니어클럽과 지역의 노인일자리 수행기관(정부 노인일자리 사업을 맡아 운영하는 기관)이다. 컴퓨터나 스마트폰에 익숙하지 않아도 직접 찾아가거나 전화로 상담을 받을 수 있다는 점이 장점이다. 이곳에서는 환경 정비나 보육시설 지원 같은 공익활동형, 취약계층을 돕는 사회서비스형, 지역 특산품 제작이나 매장 운영 같은 시장형 일자리를 안내받을 수 있다.

반면 일반 구인 정보를 폭넓게 살펴보려면 온라인 창구가 쓸모 있다. 예전 워크넷은 현재 고용노동부의 고용24로 통합돼 전국의 구인 정보를 지역과 분야별로 검색할 수 있다. 화면 조작이 낯설다면 가족이나 손주의 도움을 받아 함께 찾아보는 방법도 있다.

누구에게 맞는지, 무엇을 물어야 하는지

가벼운 활동으로 사회와 연결되고 싶은 어르신에게는 공익활동형 일자리가 맞을 수 있고, 일정한 소득을 원하는 경우에는 시장형이나 일반 구직이 더 알맞을 수 있다. 반대로 치료 중인 질환이 있거나 체력이 크게 떨어진 상태라면 일을 서두르기보다 건강 회복을 먼저 챙기는 편이 낫다.

상담을 받을 때는 하루 근무 시간과 몸을 쓰는 정도, 활동비나 급여 수준, 신청 자격과 모집 시기를 구체적으로 물어보는 것이 좋다. 가까운 시니어클럽이나 노인복지관, 한국노인인력개발원, 고용센터(고용24)에 먼저 연락해 자신에게 맞는 일자리가 있는지 확인해 볼 필요가 있다.