[재취업] 다시 일터로 나서려는 어르신···경력과 건강부터 확인

퇴직 뒤 몇 해를 쉬던 어르신이 “나도 아직 할 수 있는 일이 있을까”를 고민하는 장면은 이제 낯설지 않다. 뉴스에서 정년 연장 이야기가 자주 오르내리면서, 오래 쌓은 경험을 다시 일터에서 살리려는 움직임도 늘고 있다. 다만 경험이 많다고 해서 어떤 일이든 바로 할 수 있는 것은 아니며, 건강과 생활 여건에 맞는 일을 고르는 과정이 먼저 필요하다.

직장 경력만이 경험은 아니다

어르신이 가진 자산은 직장에서 익힌 전문성에 그치지 않는다. 가족을 돌보고 이웃과 어울리며 몸에 밴 인내심, 상대를 살피는 마음도 요즘 일터가 찾는 능력으로 꼽힌다. 이런 경험은 젊은 세대에게 본보기가 될 수 있고, 지역사회에도 활력을 더할 수 있다.

실제로 어르신에게 열려 있는 일은 생각보다 다양하다. 따뜻한 응대가 필요한 돌봄 서비스, 시설 안내원, 도서관 보조, 카페 보조처럼 힘이 비교적 덜 드는 일이 대표적이다. 평소 즐기던 취미나 특기를 살릴 수 있는 일을 찾는 것도 방법이다.

하고 싶은 일과 할 수 있는 일은 다르다

재취업을 준비할 때 흔히 빠뜨리는 것이 몸 상태다. 의욕이 앞서 처음부터 일을 많이 맡으면 몸과 마음에 무리가 갈 수 있다. 일하는 시간을 조금씩 늘리며 적응 기간을 두고, 쉬는 시간을 충분히 확보할 필요가 있다.

건강을 지켜야 일도 오래 이어 갈 수 있다는 점에서, 일자리 선택은 소득 문제와는 별개로 건강 관리의 문제이기도 하다. 오래 서 있거나 무거운 물건을 드는 일이 맞지 않는 어르신이라면 앉아서 하는 안내나 보조 업무가 나을 수 있다. 반대로 활동량이 많은 일을 즐기는 어르신에게는 배달이나 현장 업무가 맞을 수도 있다.

어디서 일자리를 찾을 수 있나

어르신 재취업을 돕는 기관과 제도는 여러 갈래로 마련돼 있다. 노인일자리 지원기관은 어르신에게 맞는 일자리를 찾아 연결해 주는 곳으로, 가까운 주민센터나 노인복지관에 물으면 안내를 받을 수 있다. 시니어클럽은 어르신이 직접 참여해 소득을 얻도록 돕는 곳이며, 바리스타나 도시락 배달 같은 활동에 참여할 기회가 있다.

정부 일자리 정보 사이트인 워크넷(현재 고용24로 통합)에서도 구인 정보를 찾아볼 수 있다. 컴퓨터나 스마트폰이 익숙하지 않은 어르신이라면 가족이나 주변 사람의 도움을 받거나 기관 창구를 직접 찾는 편이 수월할 수 있다.

결정 전에 가족과 확인할 것

새 일을 시작하기 전에는 가족과 충분히 의논하는 과정이 필요하다. 어떤 일을 하고 싶은지, 일하면서 어떤 어려움이 생길 수 있는지, 출퇴근이나 집안일 분담은 어떻게 할지를 함께 짚어 보는 것이 좋다. 가족의 지지는 어르신이 새 일을 꾸준히 이어 가는 데 힘이 될 수 있다.

준비 순서는 어렵지 않다. 먼저 자신의 건강 상태와 하루에 일할 수 있는 시간을 정리하고, 해 보고 싶은 일의 종류를 두세 가지로 좁힌다. 그다음 가까운 주민센터, 노인복지관, 시니어클럽을 찾거나 고용센터(고용24)에 상담을 청해 참여할 수 있는 일자리와 신청 방법을 물어보면 된다.