오래 일하는 것과 몸에 맞게 일하는 것은 다르다
시니어클럽·고용센터 상담과 건강 점검, 가족과의 대화부터 챙길 필요가 있다
정년을 넘긴 뒤에도 다시 일을 하고 싶다는 어르신이 적지 않다. 최근 경제 소식에서도 직장인들 사이에 더 오래, 더 나은 조건에서 일하고 싶다는 바람이 크다는 이야기가 자주 나온다. 다만 일자리를 다시 구한다는 것이 곧 예전처럼 하루 종일 일하는 것을 뜻하지는 않는다.
쌓아 온 경험은 다시 쓸 수 있는 자산이다
오랜 세월 일하고 살림하며 쌓은 경험은 새 일터에서도 쓰임새가 있을 수 있다. 사람을 이해하는 넓은 마음, 급한 상황에서도 흔들리지 않는 침착함, 문제를 풀어 본 경험은 연령과 상관없이 현장에서 필요한 능력이다.
그래서 일자리를 알아볼 때는 나이를 먼저 걱정하기보다 무엇을 해 왔고 무엇을 하고 싶은지를 정리해 보는 것이 출발점이 될 수 있다. 일하려는 의지와 꾸준함이 나이보다 중요하게 받아들여지는 일자리도 적지 않다.
정보는 전담 기관과 정부 사이트에 모여 있다
어르신 일자리를 가장 가까이에서 연결해 주는 곳은 노인일자리 수행기관(지역에서 노인 일자리 사업을 맡아 운영하는 기관)과 시니어클럽이다. 이곳에서는 원하는 일의 종류, 건강 상태, 생활 형편 등을 함께 살펴 알맞은 자리를 안내하는 상담을 받을 수 있다. 가까운 기관은 동네 주민센터에 묻거나 인터넷 검색으로 찾을 수 있다.
정부가 운영하는 일자리 정보 사이트도 있다. 예전 워크넷은 현재 고용24로 통합돼 운영되고 있으며, 어르신을 대상으로 한 채용 공고도 올라온다. 컴퓨터나 스마트폰이 익숙하지 않다면 자녀나 손주의 도움을 받거나, 주민센터와 수행기관 직원에게 검색을 부탁하는 방법도 있다.
오래 일하는 것과 몸에 맞게 일하는 것은 다르다
새 일을 고를 때 가장 먼저 따질 것은 건강이다. 하루 종일 몸을 혹사하는 일보다는 몇 시간씩 가볍게 움직이거나 사람들과 어울릴 수 있는 일이 더 잘 맞는 경우가 많다. 무리한 일정은 오히려 건강을 해칠 수 있어, “내 몸에 맞는 일인가”를 스스로 묻는 과정이 필요하다.
지병이 있거나 오래 서 있기 어려운 어르신이라면 근무 시간과 이동 거리, 작업 강도를 미리 확인해 볼 필요가 있다. 반대로 체력에 여유가 있고 예전 경력을 살리고 싶은 어르신은 일반 채용 공고까지 넓게 살펴볼 수 있다. 같은 일자리라도 사람마다 맞고 안 맞음이 다르다는 점은 기억해 둘 만하다.
가족과 상의하고 기관에 묻는 것부터
새로운 도전에는 가족의 이해가 큰 힘이 될 수 있다. 어떤 일을 하고 싶은지, 무엇이 걱정되는지를 가족과 솔직하게 나누고 함께 정하면 마음의 부담을 덜 수 있다. 출퇴근이나 건강 문제처럼 혼자 판단하기 어려운 부분도 가족의 조언으로 정리되는 경우가 있다.
일은 수입을 얻는 수단이면서 새 사람을 만나고 보람을 느끼는 통로이기도 하다. 첫걸음으로는 가까운 시니어클럽이나 노인복지관에 상담을 신청하거나, 고용센터(고용24)에서 어르신 대상 공고를 함께 찾아봐 달라고 요청하는 방법이 있다. 노인 일자리 사업 전반에 대한 안내는 한국노인인력개발원에서도 확인할 수 있다.

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