[재취업] 퇴직 뒤 다시 일하고 싶은 어르신···경력 정리와 상담 창구부터 확인

퇴직하고 몇 달쯤 지나면 “이 나이에 다시 일할 수 있을까”라고 스스로 묻는 어르신이 적지 않다. 사회와의 끈을 놓고 싶지 않고 작은 보람이라도 느끼고 싶은 마음은 나이를 가리지 않는다. 다만 “특별한 기술이 없으니 할 수 있는 일도 없다”는 판단은 사실과 거리가 있을 수 있다.

살아온 경험도 일터에서 쓰이는 능력이다

직장과 집안, 동네에서 오랜 세월 쌓아 온 경험은 그 자체로 쓸모 있는 자산이 될 수 있다. 젊은 사람들을 차분하게 이끄는 역할이나 꼼꼼한 손길이 필요한 돌봄, 생활 지원 같은 일은 어르신의 경험을 필요로 하는 자리다.

음식 솜씨, 손재주, 누구와도 이야기를 편하게 나누는 성격, 아이를 길러 본 경험, 동네 지리를 잘 아는 것도 일자리와 이어질 수 있는 강점이다. 그저 평범한 일상이라고 여겨 온 능력이 막상 적어 보면 뚜렷한 장점으로 드러나는 경우가 많다.

이런 강점을 찾는 방법으로 “인생 이력서”를 써 보는 것이 있다. 지금까지 해 온 일, 즐겨 하는 일, 잘한다는 칭찬을 들은 일을 차례로 적어 두면 상담 자리에서 자신을 소개하기도 훨씬 수월해질 수 있다.

공고를 많이 보는 것과 맞는 일을 찾는 것은 다르다

노인일자리 지원 기관과 시니어클럽은 어르신 형편에 맞는 일을 찾아 이어 주는 곳이다. 일자리는 크게 공익형(지역 사회에 보탬이 되는 봉사 성격의 활동), 사회서비스형(돌봄이나 안전 지원처럼 사회에 필요한 서비스를 하는 일), 시장형(매장이나 사업단에서 수익을 내는 일) 등으로 나뉘고, 건강 상태와 경력에 따라 고를 수 있다.

인터넷 구인 사이트에도 정보는 넘치지만 공고를 많이 읽는다고 자신에게 맞는 일이 저절로 보이는 것은 아니다. 온라인 일자리 창구도 있으나 컴퓨터나 스마트폰이 낯설다면 가까운 고용복지플러스센터를 직접 찾아 상담을 받는 편이 나을 수 있다. 자녀나 이웃에게 함께 가 달라고 부탁하는 것도 한 방법이다.

건강이 먼저, 해당하는 사람과 아닌 사람

일을 고를 때 첫 번째 기준은 건강이다. 수입이나 근무 시간보다 무리 없이 즐겁게 이어 갈 수 있는지가 오래 일하는 데 더 중요할 수 있다.

고혈압이나 당뇨 같은 만성질환(오래 관리해야 하는 병)이 있는 어르신은 일을 시작하기 전에 주치의와 상의해 감당할 수 있는 근무 강도를 확인할 필요가 있다. 반면 건강에 큰 문제가 없고 예전 경력을 살리고 싶은 어르신이라면 시장형처럼 경력을 활용할 수 있는 일자리를 함께 살펴볼 수 있다.

가족과 미리 이야기를 나누는 일도 빠뜨리기 어렵다. 어떤 일을 일주일에 며칠, 몇 시간쯤 하고 싶은지 말해 두면 가족의 이해와 지지를 얻기 쉽고, 일을 시작한 뒤 생기는 부담도 덜 수 있다.

상담 전에 챙기고 물어볼 것

상담 창구에 가기 전에는 자신의 강점 목록, 하루에 일할 수 있는 시간, 건강 때문에 피해야 할 일을 정리해 두면 도움이 된다. 상담에서는 지원 자격, 근무 시간과 활동비, 집에서 오가는 거리, 모집 시기를 함께 물어볼 필요가 있다.

서둘러 정하기보다 여러 곳의 안내를 견주어 본 뒤 고르는 편이 바람직하다. 일자리 문의는 가까운 노인일자리 지원 기관이나 시니어클럽, 고용복지플러스센터에서 할 수 있다.