[재취업] 취업난 소식에 망설이는 어르신 재취업···내 강점과 몸 상태부터 확인

최저임금과 일자리 부족을 다룬 뉴스를 보며 “젊은이도 자리를 못 구하는데 내가 갈 곳이 있겠나”라고 한숨짓는 어르신이 적지 않다. 다만 전체 일자리 사정이 어렵다는 보도가 어르신에게 맞는 일자리가 없다는 뜻으로 이어지는 것은 아니다. 오래 몸에 밴 경력과 사람을 대하는 태도는 지금도 여러 현장에서 찾는 자산이 될 수 있다.

경력은 직장 업무만이 아니다

다시 일을 찾으려는 어르신이 가장 먼저 할 일은 자신의 강점을 적어 보는 것이다. 흔히 경력이라고 하면 회사에서 맡았던 직무만 떠올리지만 그 범위는 더 넓다. 손주를 돌본 경험, 오랜 살림 솜씨, 이웃과 어울리며 익힌 대화 능력, 간단한 서류를 다뤄 본 경험도 일터에서 쓸모 있는 능력이 될 수 있다.

이렇게 적어 둔 목록은 상담 기관에서 어떤 일을 소개받을지 가늠하는 출발점이 된다. 하고 싶은 일과 잘하는 일을 따로 나눠 두면 상담사와 이야기할 때 시간을 아끼고 방향을 빨리 잡는 데 보탬이 될 수 있다.

의욕과 체력은 별개다

일하려는 마음만큼 따져야 할 것이 건강이다. 해 보고 싶은 일과 몸이 오래 견딜 수 있는 일은 다르기 때문에, 무리 없이 즐겁게 이어갈 수 있는 일을 고르는 편이 낫다. 고혈압, 당뇨 같은 만성질환(오랫동안 꾸준히 관리해야 하는 병)을 앓고 있다면 주치의와 상의해 근무 시간과 노동 강도가 건강에 부담이 되지 않는지 먼저 확인할 필요가 있다.

처음부터 힘든 일을 맡기보다 짧은 시간 근무나 동네 봉사활동처럼 부담이 덜한 일로 몸을 살펴보는 방법도 있다. 일을 시작한 뒤에도 피로가 쌓인다면 근무 시간을 줄이는 식으로 조정할 여지를 남겨 두는 것이 바람직하다.

도움받을 곳은 가까이 있다

어르신의 재취업을 돕는 기관은 생활권 안에 있는 경우가 많다. 노인일자리 지원기관과 시니어클럽은 어르신에게 맞춘 일자리 상담과 교육을 하고, 지역에서 할 수 있는 일이나 봉사활동을 연결해 준다. 가까운 기관이 어디인지 모른다면 주민센터에서 위치와 연락처를 안내받을 수 있다.

고용센터에서는 상담사가 경력과 건강 상태를 함께 살펴 알맞은 일자리를 찾고 필요한 교육 과정도 알려 준다. 예전의 구인 정보 사이트 워크넷은 지금 고용24로 합쳐져 여러 연령대의 구인 공고를 한곳에서 볼 수 있다. 컴퓨터나 스마트폰 사용이 서툰 어르신은 자녀, 주민센터, 고용센터 직원에게 검색과 신청을 거들어 달라고 부탁할 수 있다.

가족과 먼저 나누고 차례대로 준비

새로 일을 시작하면 본인의 하루뿐 아니라 가족의 생활 방식도 달라진다. 배우자나 자녀와 어떤 일을 원하는지, 어떤 도움이 필요한지, 무엇이 걱정인지 터놓고 이야기하면 결정의 무게를 나눌 수 있다. 가족의 응원은 낯선 일터에 적응하는 동안 든든한 힘이 될 수 있다.

준비는 강점과 건강 상태 정리, 주치의 상담, 가족과의 대화, 기관 상담 순서로 밟아 가면 무리가 적다. 구체적인 일자리와 교육 과정은 가까운 시니어클럽이나 노인복지관, 고용센터(고용24)에 문의해 확인할 수 있다.