[일자리 정보] 최저임금 소식에 일자리 고민하는 어르신···몸 상태와 동네 지원 기관부터 확인

내년 최저임금이 얼마로 정해질지에 관한 뉴스가 나올 때면 “나도 할 수 있는 일이 있을까”라고 자문하는 어르신이 있다. 큰돈이 아니어도 꾸준히 벌 수 있는 일자리를 찾고 싶다는 고민이다. 다만 일자리를 고르는 기준을 임금 하나로만 보면 놓치는 것이 생길 수 있다. 어떤 일이 몸에 맞는지, 어디에 물어야 하는지를 함께 살피는 것이 출발점이 될 수 있다.

임금 뉴스 뒤에 남는 물음은 “어떤 일을 할 수 있나”다

최저임금 소식은 전체 임금 수준에 관한 이야기지만, 일을 찾는 어르신에게는 당장 할 수 있는 일이 있는지를 묻는 계기가 되곤 한다. 겉보기에 작은 일이라도 오래 쌓은 경험이 쓰일 자리는 있을 수 있다. 꼼꼼하게 일을 마무리하는 습관이나 여러 상황을 겪으며 얻은 판단력은 그런 자리에서 강점이 될 수 있다.

일의 의미도 수입에만 있지는 않다. 높은 임금이 아니더라도 건강을 지키며 사회에 참여하고 생활에 활력을 되찾는 것을 중요한 목적으로 삼는 어르신도 있다. 무엇을 가장 우선으로 둘지는 사람마다 다를 수 있으므로, 생활비 보탬이 목적인지 사회 활동이 목적인지부터 정해 두면 일자리를 고르기가 한결 쉬워질 수 있다.

“할 수 있는 일”과 “오래 할 수 있는 일”은 다르다

경험이 있다고 해서 어떤 일이든 무리 없이 해낼 수 있는 것은 아니다. 잘할 수 있는 일과 지금 몸이 감당할 수 있는 일은 별개이기 때문이다. 오래 앉아 있는 일보다 가볍게 움직이는 일이 맞는 경우가 있고, 사람들과 이야기하기를 좋아한다면 서비스 분야가 어울릴 수도 있다.

그래서 지원에 앞서 자신을 돌아보는 시간을 가질 필요가 있다. 어떤 일을 할 때 즐거웠는지, 무엇을 잘한다고 느끼는지, 지금 몸 상태는 어떤지를 솔직하게 따져보는 과정이다. 처음부터 긴 시간을 일하기보다 가벼운 일로 시작해 조금씩 늘려가는 방법도 부담을 덜 수 있다. 일하는 동안 아침저녁 스트레칭으로 몸을 풀어두는 습관도 도움이 될 수 있다.

만성질환이 있다면 의사 상담이 먼저다

건강 상태에 따라 먼저 챙길 일은 달라진다. 비교적 몸이 가볍고 일할 시간을 낼 수 있는 어르신이라면 지원 기관을 찾아 자리를 알아보는 단계로 바로 넘어갈 수 있다. 반면 만성질환(오래 관리해야 하는 고혈압, 당뇨 같은 병)이 있는 어르신은 일을 정하기 전에 담당 의사와 상의해 어느 정도의 일이 몸에 맞는지 확인할 필요가 있다.

가족과의 의논도 빠뜨리기 어려운 과정이다. 어떤 일을 하고 싶은지, 무엇이 걱정되는지를 터놓고 이야기하면 혼자서 놓친 점을 발견할 수 있다. 출퇴근이나 집안일 분담처럼 일을 시작한 뒤에 생길 변화도 함께 살펴볼 수 있다. 가족의 응원은 새 일을 시작하는 데 힘이 될 수 있지만, 마지막 선택은 어르신 본인의 몸 상태와 뜻에 맞춰야 할 것이다.

시니어클럽과 고용센터에 물어볼 것

혼자 찾기 어렵다면 공공 지원 기관을 이용하는 방법이 있다. 가까운 노인일자리 지원기관이나 시니어클럽을 찾아가면 동네에 어떤 일자리가 있는지, 어떻게 신청하는지 안내받을 수 있다. 방문할 때는 하루 일하는 시간, 임금 조건, 몸을 얼마나 쓰는 일인지를 구체적으로 물어보면 비교하기가 쉬워질 수 있다.

정부가 운영하는 구인·구직 누리집인 고용24(옛 워크넷)도 찾아볼 만하다. 컴퓨터나 스마트폰이 익숙하지 않은 어르신이라면 가까운 고용센터(고용복지플러스센터)를 찾아 담당자에게 검색과 신청을 도와달라고 요청할 수 있다. 몸 상태와 원하는 일의 조건을 간단히 적어 들고 가면 상담이 수월해질 수 있으며, 근처 노인복지관에 일자리 관련 안내를 문의해 보는 것도 방법이다.