경험이 쓰이는 일과 지금 몸에 무리가 없는 일은 따로 따져볼 필요가 있다
혼자 고민하기보다 시니어클럽과 고용센터 상담부터 받아볼 만하다
경제 사정이 어렵다는 뉴스가 이어지면 일을 다시 해보려던 어르신의 마음도 움츠러들기 쉽다. 나이가 많으면 설 자리가 없다는 생각이 앞서기 때문이다. 다만 경기가 좋지 않다는 소식이 곧 어르신이 할 일이 사라졌다는 뜻은 아니다. 오랜 경험을 살릴 수 있는 분야가 있고, 상담을 도와주는 기관도 여럿 있다.
돌봄·교육·문화 분야에서 찾는 어르신의 경험
어르신이 살아오며 쌓은 자산으로는 흔히 인생의 지혜, 문제를 풀어가는 능력, 사람을 편하게 대하는 소통 방식이 꼽힌다. 이런 역량은 새 기술을 익혔다고 바로 얻어지는 것이 아니어서, 사람을 직접 만나는 일에서 쓰임새가 있을 수 있다.
어르신의 손길이 필요한 분야로는 사회 서비스, 교육, 문화가 대표적이다. 구체적인 활동으로는 지역 돌봄, 아이들을 돕는 활동, 도서관 안내 등을 들 수 있다. 체력 부담이 비교적 적으면서 보람을 느낄 수 있는 일을 찾는 어르신이라면 먼저 살펴볼 만한 영역이다.
할 수 있는 일과 오래 할 수 있는 일은 다르다
경험이 있다고 해서 어떤 일이든 잘 맞는 것은 아니다. 예전에 잘했던 일과 지금 체력으로 꾸준히 이어갈 수 있는 일은 별개이기 때문이다. 일자리를 찾기 전에 어떤 일에서 즐거움과 보람을 느끼는지, 특별한 경험이나 기술이 있는 분야는 어디인지 차분히 정리해둘 필요가 있다.
자리가 있다는 사실과 그 자리가 본인에게 맞는다는 판단도 구분해야 한다. 일을 시작한 뒤에도 무리하지 않는 선을 지키고, 정기적으로 건강을 확인하며, 충분히 쉬는 시간을 두어야 오래 이어갈 수 있다. 부족한 기술이 있다면 교육 프로그램으로 먼저 배운 뒤 일을 찾는 방법도 고려할 수 있다.
누구에게 맞고, 누가 더 따져봐야 하나
이런 활동은 사람을 만나는 일을 즐기고, 지역에서 보람 있는 역할을 찾으려는 어르신에게 잘 맞을 수 있다. 전문 기술이나 오랜 직장 경험이 있는 어르신이라면 그 경험을 어디에 쓸 수 있는지 상담에서 함께 찾아볼 수도 있다.
반면 건강에 걱정이 있는 어르신은 일의 강도와 시간을 먼저 살피는 편이 낫다. 일을 하는 목적이 생활비 마련인지, 활동과 보람인지에 따라 알맞은 일자리도 달라질 수 있다. 다만 어떤 일자리든 조건은 곳마다 다를 수 있으므로 상담 때 직접 확인할 필요가 있다. 가족의 이해도 큰 힘이 되는 만큼, 어떤 일이 좋을지 배우자나 자녀와 솔직하게 상의해보는 과정도 빼놓기 어렵다.
어디에 묻고 무엇을 확인할까
상담 창구는 크게 세 갈래로 나눠 볼 수 있다. 노인일자리지원기관은 어르신을 위한 일자리 정보를 전문적으로 안내하고 상담하는 곳이다. 시니어클럽은 동네 가까이에 있는 경우가 많고, 맞춤형 상담과 교육에 이어 실제 일자리 연결까지 돕는다.
정부가 운영하는 일자리 정보 사이트를 이용하는 방법도 있다. 컴퓨터 사용이 어렵다면 가까운 고용센터를 찾아가 직원의 도움을 받을 수 있다. 온라인 안내는 고용24에서 확인하면 된다.
상담을 받을 때는 어떤 일을 하는지, 몸에 부담은 어느 정도인지, 일하는 시간은 얼마나 되는지, 시작 전에 받을 교육이 있는지를 물어보는 것이 좋다. 그동안 해온 일과 건강 상태를 미리 메모해 가면 상담이 수월할 수 있다. 첫걸음은 집에서 가까운 시니어클럽이나 고용센터에 문의하는 것이다. 노인복지관에서도 관련 안내를 물어볼 수 있다.

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