[재취업] 정년퇴직 뒤 다시 일하려는 어르신···몸에 맞는 일인지부터 확인

정년퇴직을 하고 몇 달이 지나면 다시 일을 해 볼까 하는 생각이 드는 어르신이 적지 않다. 오랜 세월 쌓은 경험을 그냥 묵혀 두기 아깝다는 마음도 함께 따라온다. 다만 경험이 풍부하다고 해서 어떤 일이든 잘 맞는 것은 아니며, 일자리를 고르는 첫 기준은 경력보다 건강이 될 필요가 있다.

경험은 자산이지만 일자리 찾기는 별개의 문제다

어르신의 일도 다른 노동과 마찬가지로 존중받아야 한다는 목소리가 있다. 젊은 시절 익힌 노하우와 사람을 대하는 지혜는 젊은 세대가 쉽게 갖추기 어려운 부분이며, 이런 경험을 필요로 하는 곳도 우리 사회에 있을 수 있다.

그러나 경험의 가치를 인정받는 것과 실제로 일자리를 구하는 것은 다르다. 혼자 알아보다 보면 어떤 일이 있는지, 어디에 물어야 하는지부터 막힐 수 있다. 그래서 마음을 먹는 단계와 정보를 찾는 단계를 나누어 차근차근 밟아 가는 편이 현실적일 수 있다.

오래 할 수 있는 일과 힘에 부치는 일은 다르다

일을 고를 때 가장 먼저 볼 것은 건강이다. 체력에 부담이 크거나 스트레스가 심한 일은 처음에 의욕이 있어도 오래 이어 가기 어려울 수 있다. 반대로 취미나 적성에 가까운 일은 꾸준히 하는 데 도움이 될 수 있다.

일하는 시간도 함께 따져 볼 필요가 있다. 퇴직 전처럼 전일 근무만 떠올리기 쉽지만, 시간제(파트타임)나 주말에만 하는 일도 선택지에 넣을 수 있다. 수입을 얼마나 기대하는지에 따라 알맞은 근무 형태는 사람마다 달라질 수 있으므로, 건강 상태와 하루에 일할 수 있는 시간을 먼저 적어 두면 상담할 때도 말하기 쉽다.

사회 활동이 목적인 사람과 일자리가 목적인 사람은 찾을 곳이 다르다

무엇을 바라는지에 따라 먼저 찾을 곳도 달라질 수 있다. 맞춤 일자리 정보와 교육을 원하는 어르신이라면 노인일자리 지원기관이 출발점이 될 수 있다. 가까운 기관은 주민센터에 묻거나 인터넷에서 찾아볼 수 있다.

돈벌이보다 다른 어르신들과 어울리며 소일거리와 사회 활동을 하고 싶다면 시니어클럽을 알아볼 만하다. 직접 공고를 비교하며 일자리를 고르고 싶다면 정부의 일자리 정보 사이트인 고용24(옛 워크넷)에서 “노인일자리”를 검색하는 방법이 있다. 컴퓨터가 낯선 어르신은 자녀나 주민센터에 도움을 청할 수 있다.

한편 건강 문제로 치료를 받고 있거나 체력에 자신이 없는 어르신은 일을 서두르기보다 몸 상태부터 살피는 것이 먼저일 수 있다. 어떤 일을 해도 되는지 걱정된다면 지원하기 전에 담당 의사와 상의할 필요가 있다. 일을 다시 시작하는 것이 모든 어르신에게 정답은 아니며, 각자의 형편에 따라 판단이 달라질 수 있다.

가족과 상의한 뒤 가까운 기관에 물어보는 순서

새 일을 시작하기 전에는 가족과 충분히 이야기를 나눌 필요가 있다. 하고 싶은 일이 무엇인지, 건강은 어떤지 솔직하게 털어놓으면 서로 이해하는 폭이 넓어지고, 일을 시작한 뒤에도 가족의 응원을 받기가 한결 수월할 수 있다.

상담에 앞서 하고 싶은 일, 피해야 할 일, 일할 수 있는 시간을 정리해 두면 도움이 될 수 있다. 기관에서는 어떤 일자리가 있는지, 교육을 받아야 하는지, 근무 시간과 업무 강도는 어떤지 물어볼 만하다. 가까운 주민센터나 노인복지관, 시니어클럽, 고용센터(고용24)에 문의하면 첫걸음을 정하는 데 필요한 안내를 받을 수 있다.